4.25
(4 Valutazioni)

Stacco Sumo

Senza categoria
Lista dei desideri Condividi
Condividi corso
Link pagina
Condividi sui social media

Contenuto del corso

Stacco Sumo

  • Introduzione e concetti generali
    02:46
  • Quattro punti fondamentali
    02:38
  • Posizionamento
    01:43
  • Eccentrica
    03:12
  • Timing
    02:40
  • Press a terra
    01:52
  • Bonus Posizionamento 1
    02:57
  • Bonus posizionamento 2
    05:33
  • Propedeutica
    05:29
  • Mobilità
    03:29
  • Tipi di incastro
    13:04
  • Appoggio del piede
    02:00
  • Differenza tra leve
    03:43
  • Varianti
    07:52
  • Fermo a incastro
    02:36
  • Stacco dai blocchi
    02:54
  • Eccentrica controllata
    05:00
  • Errori
    12:51

Student Ratings & Reviews

4.3
Totale 4 Valutazioni
5
3 valutazioni
4
0 valutazione
3
0 valutazione
2
1 valutazione
1
0 valutazione
CB
1 mese fa
Bellissimo,esattamente quello che serve per chi vuol migliorare e comprendere quest'alzata
DP
1 mese fa
ottimo corso
GG
2 mesi fa
Avrei preferito molto più accuratezza nella descrizione della posizione del piede e delle leve
MO
2 mesi fa
Bello
Ask ChatGPT
Set ChatGPT API key
Find your Secret API key in your ChatGPT User settings and paste it here to connect ChatGPT with your Tutor LMS website.